Ο χειμώνας φέρνει μαζί του παγωμένο αέρα, χαμηλές θερμοκρασίες και το ερώτημα: «Πώς θα κρατήσω το μωρό μου ζεστό;». Μην ανησυχείς! Με μερικά απλά tips, το μικρό σου θα είναι άνετο και προστατευμένο, είτε μέσα στο σπίτι είτε έξω από αυτό.
Μέσα στο σπίτι: Ζεστασιά, όχι καύσωνας
Ιδανική θερμοκρασία: Κράτα το σπίτι σου στους 19-22 βαθμούς. Μην το παρακάνεις με τη ζέστη, γιατί μπορεί να ξεραθεί η ατμόσφαιρα.
Υγρασία στο σωστό σημείο: Φρόντισε η υγρασία να κυμαίνεται ανάμεσα σε 45-55%. Αν χρειάζεται, βάλε έναν υγραντήρα.
Τι να φορέσει: Ένα μακρυμάνικο φανελάκι, καλτσάκια, ένα ολόσωμο φορμάκι και, αν κάνει πολύ κρύο, ένα μάλλινο ζακετάκι και βαμβακερό σκουφάκι. Θυμήσου: Το μωρό δεν κινείται όσο εσύ, οπότε μπορεί να κρυώνει λίγο περισσότερο.
Ώρα για ύπνο: Ντύσε το με ζεστές πιτζάμες, κράτα τα καλτσάκια του και σκέπασέ το καλά. Αν το μικρό σου ξεσκεπάζεται συχνά, δοκίμασε έναν υπνόσακο πάνω από τις πιτζάμες του. Είναι ασφαλής και το κρατάει ζεστό όλο το βράδυ.
Έξω από το σπίτι: Ντύσιμο… σε επίπεδα
Εσωτερικά: Ντύσε το μωρό σου με μακρυμάνικο φανελάκι, καλτσάκια και μια φορμούλα.
Εξωτερικά: Ένα ολόσωμο μπουφάν που καλύπτει πόδια, χέρια, μάλλινο σκουφάκι και γαντάκια είναι must.
Καρότσι: Μην ξεχάσεις το ειδικό χειμωνιάτικο σκέπασμα για το καρότσι και μια αντιανεμική κουκούλα για να το προστατεύσεις από τον αέρα. Καλό είναι να έχεις μαζί σου και μια ζεστή κουβερτούλα για επιπλέον κάλυψη.
Extra tips για να καταλάβεις αν το μωρό κρυώνει
Άγγιξε το σβέρκο του: Αν είναι ζεστός και όχι ιδρωμένος, όλα είναι καλά.
Μην βασίζεσαι στα χέρια ή τα πόδια: Συχνά είναι πιο κρύα από το υπόλοιπο σώμα και δεν αποτελούν αξιόπιστη ένδειξη.
Με αυτά τα απλά βήματα, το μωρό σου θα απολαμβάνει τον χειμώνα χωρίς να κρυώνει. Εσύ, απόλαυσε την εποχή χωρίς άγχος – το μικρό σου είναι στα καλύτερα χέρια!
Comments (0)