Το γιαούρτι δεν περιορίζεται μόνο στο πρωινό σου. Με την πλούσια υφή και τα φυσικά του συστατικά, μπορεί να σε βοηθήσει στην ομορφιά, στην κουζίνα και ακόμη και στην καθαριότητα. Αν δεν το έχεις δοκιμάσει εκτός μπολ, ήρθε η ώρα να το δεις αλλιώς.
1. Καταπράυνε τον ήλιο στο δέρμα σου
Αν πέρασες ώρες στον ήλιο, άπλωσε κρύο γιαούρτι πάνω στο δέρμα σου. Οι πρωτεΐνες και τα προβιοτικά μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν άμεσα από το κάψιμο.
2. Αντικατάστησε τη μαγιονέζα ή την κρέμα γάλακτος
Χρησιμοποίησε γιαούρτι σε ντιπ, σάλτσες ή dressing για ελαφρύτερο και πιο υγιεινό αποτέλεσμα. Προσφέρει κρεμώδη υφή χωρίς τα τρανς λιπαρά.
3. Ενυδάτωσε πρόσωπο και μαλλιά
Φτιάξε μάσκα προσώπου ή μαλλιών με σκέτο γιαούρτι ή συνδύασέ το με μέλι και ελαιόλαδο. Συγκεκριμένα, το φυσικό λακτικό οξύ λειαίνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα και την τρίχα.
4. Μαλάκωσε το κρέας
Χρησιμοποίησε γιαούρτι σε μαρινάδες. Τα ένζυμα και τα οξέα του μαλακώνουν τις ίνες του κρέατος χωρίς να τις διαλύουν, σε αντίθεση με άλλα πιο σκληρά όξινα υλικά.
5. Ανέβασε τα φυτά σου
Ανακάτεψε γιαούρτι με λίγο νερό και χρησιμοποίησε το μείγμα για να ενισχύσεις τα βακτήρια στο χώμα. Τα προβιοτικά βοηθούν στη μικροβιακή ισορροπία και την ανάπτυξη των φυτών.
6. Καθάρισε φυσικά
Πέρασε ασημικά ή ανοξείδωτα σκεύη με γιαούρτι και μετά σκούπισέ τα. Η φυσική οξύτητα αφαιρεί ήπια τη μαυρίλα και αφήνει λάμψη χωρίς χημικά.
7. Κατάπραυνε ερεθισμούς μετά το ξύρισμα
Άπλωσε λίγο γιαούρτι σε ερεθισμένες περιοχές μετά το ξύρισμα. Δροσίζει και περιορίζει τους κοκκινισμένους θύλακες.
Comments (0)